予防いついて記事一覧

正しい歯磨き虫歯や歯周病にならないように予防を大切にする動きが歯科でも広がっているそうです。予防歯科っていう言葉がありますよね。自宅でできる虫歯や歯周病予防で一番大切なのは、やはり正しい歯磨きをすること。その他には、・規則正しい生活・禁煙をする・キシリトールガムなどですね。「規則正しい生活」をすることが虫歯や歯周病の予防に関係するのかっていう疑問がある方もいらっしゃるかもしれませんが、免疫力が落ち...

歯の健康にいいとされる理由キシリトールが虫歯予防など歯の健康によいとされる理由は、・酸をつくらない・再石灰化を促す・虫歯菌のエネルギー消耗が起きて、虫歯菌の数が、だんだんと減少していくなどの理由があります。虫歯菌はキシリトールを分解できないんだそうです。そのために酸をつくらないんですね。再石灰化は、必ずしも「キシリトール」のガムでもなくてよいようですが、ガムを噛むことで唾液が出てきて、それらのこと...

私は、虫歯がひどくなり歯科に通いだしてからキシリトールのガムを時々買っては噛むようにしています。いろんな味のガムがありますが、レモン味が、一番おいしいです。どうせキシリトールのガムで歯の病気の予防をするなら、おいしい味・自分好みの味を探し当てるといいんではないでしょうか。おいしいと感じるガムなら、キシリトールガムを噛むという習慣を続けやすいですよね。ただキシリトールのガムにも種類があって、予防とし...

虫歯予防の一つの方法にフッ素塗布という方法があります。歯科専用でフッ素ジェルというのが販売されています。歯磨きの後に、このフッ素ジェルによってフッ素を塗ることによって再石灰化を促進するとされているとのことです。専門的な虫歯予防の手段として活用されている方もいらっしゃるのではないでしょうか。歯医者さんで購入できるところもあるようです。他にもフッ素スプレーというものもあります。歯科医に、フッ素について...

8020推進財団のホームページ日本では8020(はちまるにまる)運動っていうのがあります。日本歯科医師会と厚生労働省が提案しています。8020推進財団のホームページがありました↓http://www.8020zaidan.or.jp/index.htmlこちらで、いろいろと詳しく知ることができます。お口の健康YES/NOテストっていうコーナーもありました。8020運動って?8020運動とは、80才...